心理咨询技能

这是咨询师最核心的“手上功夫”。直接决定了能否与来访者建立信任，并有效展开工作。如何建立咨询关系、运用倾听、共情、提问等参与性技术，以及面质、解释等影响性技术。

核心技术：参与性技术（倾听、开放式提问、内容反应）、影响性技术（面质、解释、指导）。
案例分析：针对来访者“考试焦虑”设计咨询方案，需明确目标设定与干预策略。

心理诊断技能

这是从理论到实践的桥梁，帮助你形成科学的咨询思路，制定有效的干预方案。如何通过访谈全面收集来访者资料，并进行初步评估与鉴别诊断。

核心流程：初诊接待→资料收集（主诉、现病史、既往史）→初步诊断→鉴别诊断（神经症vs精神病）。
关键工具：使用《国际疾病分类（ICD-11）》进行症状归类。

心理测验技能

使你的评估工作更量化、更专业。学会正确选择和操作心理测验，并对结果进行准确解读。

核心操作：量表选择（如青少年行为问题选用CBCL量表）、施测环境控制（光线、噪音）、结果解释（结合常模与临床意义）。
风险点：避免对测验结果的过度解读或误导性建议。

危机干预

这是保障来访者生命安全的重要能力，是每位咨询师都必须掌握的底线技能。

识别和初步处理自杀、自伤等心理危机状况。